Психологический центр Эвиян

Психологический центр Эвиян

Психологический центр Эвиян – это место, где каждый человек может начать заботиться о своем здоровье и состоянии души. В современном мире, полном стрессов и различных проблем, психологический центр Эвиян является незаменимым источником поддержки и помощи.

Психологический центр Эвиян

LIFTROLLER

ЭФФЕКТ ГЛУБОКОГО ЛАЗЕРНОГО ОМОЛОЖЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

⭐ Моментально убирает тонкие линии морщин.
⭐ Возвращает коже упругость и эластичность.
⭐ МОМЕНТАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ ОМОЛОЖЕНИЯ.
⭐ ГЛУБОКОЕ УВЛАЖНЕНИЕ.
⭐ ЗАЩИТА КОЖИ 24 ЧАСА В СУТКИ.
⭐ Массажирует, питает и увлажняет кожу.

В этом центре можно заняться разными видами практик, такими как медитация, йога, работа с мыслями и эмоциями. Наши специалисты помогут вам разобраться в себе, осознать возникновение негативных мыслей и научиться правильно держать положение. Эти инструменты будут вам очень полезным, чтобы вести более здоровый и счастливый образ жизни.

Многие люди знают о пользе медитации и йоги, но не всегда понимают, как их правильно делать. Психологический центр Эвиян поможет вам глубже понять эти практики и обрести положительные эффекты от их использования.

Концентрация, правильная медитация и многие другие упражнения помогут вам увидеть себя и свои действия более объективно, развить внимательность, здоровье и гармонию.

Одно из самых ценных преимуществ занятий в нашем центре – это проходить практики под руководством опытного специалиста. Наблюдая, как с вами занимаются, вы будете усваивать не только технику, но и тонкости практики, которые невозможно объяснить словами.

Медитация и йога – это не просто сидящие практики, это состояние, которое можно найти в разных делах жизни. Будучи внимательным и смотря на мир через другие глаза, вы станете более спокойными и счастливыми.

Психологический центр Эвиян – это место, где вы почти каждую неделю сможете поддерживать своё состояние здоровья, знакомиться с новыми друзьями, делать события и получать новые знания. Мы сможем помочь вам стать глубже и более здоровым человеком.

О Центре Эвиян

О Центре Эвиян

Во-первых, тренинги по осознанности и психологической работе, которые проводятся тренерами центра, позволяют нам увидеть жизнь себе на глазам и разные стороны. Особенно эффективна медитация, при которой мы обязательно должны научиться уметь слышать свои мысли и видеть свои действия через глубже дыхание и сосредоточение.

Во-вторых, в Центре Эвиян есть практикум по йоге и медитации, который помогает нам развивать и нашу физическую, визуальную и духовную сторону. Занятия проводятся с тренерами, которые объясняют нам разные техники и виды упражнений. Практика требует от нас многое — терпение, силу воли и обязательство к своему здоровью и благополучию.

Одним из основных принципов работы в Центре Эвиян является обращение внимания на состояние нашего тела и позицию стула. Здесь мы учимся быть в состоянии безмолвия и концентрации, сидя на стуле или другой поверхности, и быть вокруг нас в уметь выполнять диагностику своих помыслов и доносить их до ума. Это упражнение случается на каждом занятии и помогает нам увидеть себя и прислушаться к себе лучше.

Многое в практике возникает на пути к пониманию и осознания своих ошибок и тренеры Центра Эвиян научат вас все видите в другом свете. Об этом знает Карина Новинская, психологический тренер в Центре Эвиян, которая помогает своим клиентам увидеть новые возможности и достижения в своей жизни.

Только через практику обратного дыхания и тому дыханию, что и в Центре Эвиян, жизнь становится сложнее и интереснее. Медитация помогает в улицах и возникновении новых интересных идей и видов на жизнь и на себе. Эффект от тренировок и занятий уникален и не описать словами. Это должно быть испытано на себе.

История и миссия

История и миссия

Психологический центр Эвиян был создан в Москве после многих лет исследований и практики в области психологии, йоги и медитации. В центре мы объединяем все эти знания и инструменты, чтобы помочь людям обрести гармонию и благополучие в своей жизни.

Источником нашей миссии стало наше убеждение, что каждый человек имеет право на счастливую и осознанную жизнь. Мы знаем, что сегодня в мире очень много людей, которые страдают от внутренних конфликтов, стресса и неудовлетворенности.

После возникновения в нашем мозгу идей и практик, мы стараемся объяснить их многим людям, чтобы они могли поработать над собой и изменить свою жизнь к лучшему.

Медитация стала одним из самых эффективных инструментов, которым мы пользуемся в нашей практике. Она помогает улучшить концентрацию, успокоить ум и увидеть мир с новой, ясной перспективы.

Дети также могут получить пользу от медитации и йоги. Никто не забыл, что самое главное в жизни — это любовь и счастье. Мы умеем помочь ребенку начать жить осознанно и полноценно, давая ему инструменты для развития своего потенциала и самореализации.

В нашем центре вы будете находиться в безмолвии своего кабинета, где сможете смотреть внутрь себя и находить ответы на свои вопросы. Мы знаем, что сложнее всего в медитации — это сосредоточиться на одной мысли дольше, чем несколько секунд. Но со временем вы будете стараться все чаще и дольше находиться в состоянии медитации.

Мы проводим практические занятия и практикумы, на которых вы сможете научиться техникам медитации и практике йоги. Мы также предлагаем групповые занятия, где можно разделить свой опыт с другими практиками.

В нашем центре вы найдете помощников и друзей, которые поддержат и помогут вам в вашем пути к себе. Мы знаем, что сами мы может и не знаем всех ответов, но мы готовы искренне помочь вам найти их сами.

Миссия психологического центра Эвиян — помочь людям обрести гармонию и радость в своей жизни. Мы стремимся быть местом, где каждый человек чувствует себя принятым и услышанным.

Источникновинский
Возникновениепрактики
Медитациюпрактику
Межбровьяглаз
Практикиэффекта
Неделюмесяцев
Частосложнее
Местовами
Любовьдетей

Команда психологов

Команда психологов

Одним из ключевых специалистов является психолог первого ранга, который вибрация своего голоса помогает погрузиться в состояние глубокого сна и полной безмолвия. Во время сеансов участники сидят на коленях перед ним и медленно погружаются в состояние тибетской медитации.

Психологический центр Эвиян предлагает разные техники медитации, которые помогают увидеть возможные ошибки и негативные чувства. Чтобы научиться этому, многие приходят на занятия йогой. Йога помогает быть внутренне чистым и увлекательной. Также важным способом достижения конкретных результатов является визуальная медитация.

Дополнительную помощь может предложить другой психолог центра Эвиян, который специализируется на правильной йоге и летней медитации.

Самый легендарный психолог москвы помогает своим друзьям находить свою сторону счастья и успокаиваться после сложных дней благодаря своим настоящим коленям.

Ценности и принципы

Ценности и принципы

  • Мысль о сознании — одним из главных источников психического здоровья
  • Мы предоставляем возможность регулировать свои мысли и эмоции
  • Медитация является важной частью нашей работы
  • Мы специализируемся на различных техниках и практиках медитации
  • Медитирующего предлагается начать работу с практиками медитации
  • Медитация позволяет глубже погрузиться в себя и предоставить возможность обзавестись внутренним миром
  • Медитация помогает достичь более чистых мыслей и чувств
  • Медитация ведет к саморазвитию и самоосознанию
  • Медитация позволяет обрести моменты безмолвия и покоя
  • Медитация дает возможность насладиться длительной концентрацией внимания
  • Мы уделяем внимание работе с психологическим состоянием человека
  • Мы помогаем людям развивать свои возможности и достигать большего в жизни
  • Мы верим в то, что каждый человек имеет право на счастливую и здоровую жизнь
  • Мы обучаем людей навыкам самоуправления и саморегуляции
  • Мы создаем комфортное и доверительное окружение для работы над собой
  • Мы обязуемся соблюдать конфиденциальность и неразглашение информации о клиентах
  • Мы прислушиваемся к клиенту и его потребностям
  • Мы стремимся к постоянному совершенствованию и обучению

В психологическом центре Эвиян мы всегда готовы помочь вам в вашем развитии и саморазвитии. Медитация является эффективным способом достижения внутреннего покоя и гармонии. Приходите в наш центр и начинайте свой путь к лучшей жизни уже сейчас.

Услуги Центра Эвиян

Услуги Центра Эвиян

Один из самых популярных видов йоги в Центре Эвиян — «Хатха йога». Это длительное практикум, который помогает сделать вас более гибкими и силовыми. Вы будете делать упражнения сидя, стоя, на коленях, а также в разных позах для глубже проработки мышц.

Еще один направление йоги, которое предлагает наш центр — «Медитация». Во-вторых, она помогает сделать ваш мозг более сосредоточенным и изменить ваше внутреннее состояние. Постоянная практика медитации может помочь улучшить фокус внимания и концентрации.

В Центре Эвиян проводятся занятия по медитации под звуки разных инструментов, такие как гонги, тибетские чаши и тамбурин. Этот эффект вибраций и звука помогает более глубоко погрузиться в состояние безмолвия и изменить свое восприятие.

Если вы хотите попробовать медитацию, но не можете посетить центр лично, Центр Эвиян предлагает возможность проходить занятия дистанционно. Вы сможете видеть и слышать инструктора и делать все упражнения из дома.

Еще одна услуга, которую предоставляет Центр Эвиян — психологическое сопровождение. Наши психологи помогут вам разобраться в своих чувствах и мыслях, а также предоставят поддержку и консультации по разным жизненным ситуациям.

Зачем нужны все эти услуги? Оказывается, занятие йогой и медитацией положительно влияет не только на физическое, но и на психическое здоровье. По многим исследованиям, люди, занимающиеся йогой и медитацией, имеют более высокий уровень стрессоустойчивости и лучшее качество жизни.

Так что если вы хотите попробовать что-то новое и полезное, загляните в Центр Эвиян — место, где можно обрести внутренний покой и гармонию с собой и окружающим миром.

Индивидуальная консультация

Индивидуальная консультация

В процессе индивидуальной консультации мы уделяем особое внимание вашим потребностям и стремимся понять вашу ситуацию. Наши специалисты с опытом работы в психологии и психотерапии помогут вам разобраться в сложных эмоциях, научат вас правильно дышать и сосредотачиваться на важных вещах в вашей жизни. Мы также предоставляем инструменты и техники, которые помогут вам преодолеть трудности и обрести внутреннюю гармонию.

Индивидуальная консультация особенно ценна, так как она позволяет психологу работать с вами один на один, уделять максимальное внимание вашим потребностям и обсуждать деликатные и личные вопросы. Наши специалисты обеспечат комфортную и поддерживающую атмосферу, чтобы вы могли открыто разговаривать о своих чувствах и мыслях.

Индивидуальная консультация в нашем центре может быть полезна в различных случаях. Если вы испытываете стресс, тревогу или депрессию, наши специалисты помогут вам разобраться в причинах и помогут вам восстановить сбалансированное состояние. Если вам нужна помощь в решении проблем с отношениями или поведением, мы предоставляем эффективные инструменты и стратегии для работы над собой и коммуникацией с другими.

Возможность провести индивидуальную консультацию с психологом — это отличная возможность узнать о себе больше, развить свои навыки, повысить уровень самосознания и улучшить качество своей жизни. Наш центр предоставляет индивидуальные консультации для детей и взрослых, а также для пар и семей.

Не откладывайте свое психологическое благополучие на потом и дайте себе возможность получить профессиональную помощь. Запишитесь на индивидуальную консультацию в психологический центр «Эвиян» и получите поддержку и руководство от наших высококвалифицированных специалистов.

Семейная терапия

Семейная терапия

Семейная терапия уделяет много внимания внутреннему мироощущению каждого члена семьи, объясняет, что происходит во взаимодействии каждого из семейных членов и семьи в целом. Такие техники, как осознанность, медленное дыхание и другие, могут быть использованы как инструменты для работы на сеансах.

Целью семейной терапии в Психологическом центре Эвиян является научить каждого члена семьи качественно смотреть на себя и свою семью, обратить внимание на свои ошибки и возможные проблемы в жизни, а также научиться принять и полюбить себя таким, какой он есть.

Сеансы семейной терапии проводятся либо в одномаконости, либо вместе с тренерами, которые видят проблемы семьи снаружи и могут увидеть то, что семья не может увидеть сама. Они помогают семье начать работу над собой и улучшить самочувствие каждого из ее членов.

Семейная терапия предоставляет возможность посмотреть на свою жизнь из другого ракурса, а в ходе сеансов также предлагает использование йоги и медленного дыхания как способа снять напряжение и переключиться на внутренний мир.

Научиться быть внимательным и сосредоточенным на моменте просто безусловно поможет. Так же мы можем научить Вас тому, как быть осознанным в течение дня, чтобы быть полностью присутствующим и наслаждаться каждым моментом.

Семейная терапия является возможностью помочь вашей семье обрести гармонию и научиться решать возникающие проблемы вместе. Это также может стать источником для собственного развития каждого члена семьи и улучшения качества жизни семьи в целом.

Во время занятий рекомендуется сосредоточиться на технике дыхания, смотреть на свое положение и периодически устранять отвлекающие факторы. Медленные вдохи и выдохи помогут вашему сознанию усваивать то, что происходит в данный момент.

Тренеры научат вас медленно дышать и сосредотачиваться на вибрациях вашего тела и пространства вокруг вас. Чередуйте использование техник йоги и медленного дыхания таким образом, чтобы вы могли полностью уделять внимание себе и окружающему миру.

Сеансы семейной терапии в Психологическом центре Эвиян помогут вам начать работу над собой и вашей семьей, чтобы достичь правильной гармонии и счастья в вашей жизни.

Ждем вас по адресу: улица Бульвар, 27.

Психологическая поддержка

Психологическая поддержка

Одной из таких практик является медитация. Медитация позволяет успокоить ум, найти центр внимания и гармонию себе. Существует много различных техник медитации, таких как медитация на дыхание, тибетские практики, осознанность и многие другие. Во время медитации вы можете сделать путешествие в свой внутренний мир, исследовать свои мысли и чувства, а также усваивать новые знания и осознавать свои ошибки.

Одной из техник медитации, которую можно использовать самостоятельно, является техника «дышим глубже». В этом упражнении вы должны вдохнуть и выдохнуть как можно глубже, сосредотачиваясь на ощущениях в теле и моменте вздоха и выдоха. Этот метод помогает снять стресс, улучшает концентрацию внимания и способствует общему состоянию здоровья.

В нашей программе психологической поддержки вы также можете ознакомиться с такими практиками, как мозговой штурм, игра на чувства, трансформационные карточки и многие другие техники, помогающие вам улучшить самоощущение, осознание своих потребностей и желаний, а также развить свои личностные качества и достижения.

Во время сеанса психологической поддержки мы создадим атмосферу доверия и комфорта, где вы сможете открыться и выразить свои мысли и чувства. Наши специалисты помогут вам разобраться в трудных жизненных ситуациях, найти новые решения и перспективы, а также научат вас применять полученные знания и навыки в повседневной жизни.

Психологическая поддержка доступна каждому, кто стремится к личностному росту и развитию. Не важно, какие проблемы и негативные эмоции у вас есть сегодня. Приходите к нам, и мы поможем вам пройти через сложности и достигнуть большего благополучия и удовлетворенности в жизни.

Методы работы

Методы работы

В психологическом центре «Эвиян» мы используем различные методы работы, чтобы помочь нашим клиентам в развитии и справлении с трудностями. Особенно мы уделяем внимание работе с чувствами.

Одним из наших методов является психологический сеанс с использованием йогой. Во время такого сеанса вы можете сидя посмотреть на себя собственно глазами, увидеть себя в зеркале и стать внимательным к своим эмоциям и чувствам. Мы также используем йогу для работы с детьми — такие практики помогают им научиться быть более концентрированными и внимательными.

Для работы с чувствами мы также применяем методы сенсорной терапии. Один из таких методов — это работа с звуком. Можете представить себе, что находясь в специально подобранном музыкальном состоянии, вас окутывает звук, который должно вызвать у вас то или иное чувство. В этот момент, ваш мозг работает в особенном состоянии и вы можете стать ещё более внимательными к своим эмоциям.

Дополнительную концентрацию и улучшение внимания мы получаем с помощью метода «звука на межбровье». Когда вы находитесь в особом положении, ваше центральное внимание переключается на межбровье, что позволяет лучше увидеть и понять себя.

Ещё один метод работы, который мы применяем — это фокусировка взгляда на конкретном предмете. Если вы можете сфокусироваться на этом предмете, ваше внимание переключается с многочисленных дополнительных понятий на одно — на конкретные вещи или моменты.

Также мы предлагаем различные практики для улучшения работы мозга и управления эмоциями. Это могут быть практики медитации, осознанности или межличностного тренинга. Все эти способы позволяют человеку развиваться, научиться быть более внимательным и жить себе на радость.

В центре «Эвиян» мы понимаем, что здоровье и любовь к себе — самые важные составляющие счастливой жизни. Поэтому, мы делаем всё возможное, чтобы наши клиенты научились вести свою жизнь так, как им нравится и быть здоровыми дольше.

Записывайтесь на наши сеансы и практики, чтобы узнать больше о себе и своих возможностях. Вместе мы сможем создать здоровую и счастливую жизнь!

Когнитивно-поведенческая терапия

Основными принципами КПТ являются:

  1. Исследование и изменение негативных мыслей: В ходе сессии терапевт помогает пациенту исследовать и выявлять негативные мысли, которые могут влиять на его эмоциональное состояние и поведение.
  2. Фокус на конкретных задачах и целях: Целью КПТ является помощь пациенту в определении конкретных задач и целей, которые он хочет достичь, и разработка стратегий для их достижения.
  3. Развитие альтернативных мыслей: КПТ также помогает пациенту развивать новые, более реалистичные и позитивные мысли и убеждения, которые могут заменить негативные.
  4. Практика нового поведения: КПТ акцентирует внимание на практическом применении новых навыков и изучения новых способов реагирования на ситуации.

КПТ особенно эффективна в случаях тревожности, депрессии, панических атак, фобий, стрессовых состояний, проблем взаимоотношений и других психологических проблемах.

В центре Эвиян проводятся тренинги и консультации, в том числе на тему КПТ. В ходе тренингов вы сможете ознакомиться с методиками КПТ, получить дополнительную информацию о них и научиться применять их на практике.

Одним из дополнительных элементов, применяемых в КПТ, является медитация. Медитация позволяет человеку замедлить свой ум, отвлечься от внешних воздействий и погрузиться в свое внутреннее пространство. Практика медитации способствует улучшению концентрации внимания, снижению уровня стресса и улучшению общего психического состояния.

Если вы хотите узнать больше о том, как КПТ может помочь вам изменить свою жизнь, вы можете записаться на консультацию в Психологический центр Эвиян по адресу улица Малая Бронная, дом 45. Консультация наших специалистов стоит 3000 рублей.

В Психологическом центре Эвиян есть много тренингов и консультаций, которые основаны на методике КПТ. Пройдя тренинг по КПТ, вы сможете получить навыки и инструменты, необходимые для эффективного применения этой методики в своей жизни.

Психодрама

Психодрама

Одно из возможных занятий в психологическом центре Эвиян — психодраматические сессии. Психологический тренер ведет группу людей, сидящих в кругу, чередуясь в роли пациента и наблюдателя. Многие участники начинают этот процесс, закрывая глаза, словно медитируют, чтобы сосредоточиться на своих внутренних состояниях и эмоциях.

Во-вторых, психодрама очень важна для здоровья. Она дает возможность увидеть себя со стороны, обнаружить свои негативные и позитивные черты, а также преодолеть возможные преграды и достигнуть новых достижений. Психодрама помогает изменить свой взгляд на проблемы и находить новые решения.

Совершая физические действия, пациенты психодрамы могут почувствовать свое тело и другое пространство вокруг себя. Это правило помогает различать между своим телом и чужим телом, а также уловить разницу между собой и другими людьми.

Программа психодрамы включает в себя различные инструменты и практики, такие как вдохи и выдохи, изменение позы тела, проговаривание мантры «оммм» или других слов. Они помогают пациенту сосредоточиться на своих мыслях и чувствах, а также отвлекают от негативных мыслей и эмоций.

Важно уметь правильно прекратить сеанс психодрамы. Психологический тренер помогает пациенту выйти из состояния погружения и вернуться в реальность. Негативные эмоции должны быть проанализированы и переработаны с помощью различных техник, чтобы не навредить дальнейшему психическому и физическому здоровью.

Эмоциональная свобода

Эмоциональная свобода

Медитация — один из способов достижения эмоциональной свободы. После длительного занятия медитацией у человека может возникнуть такое состояние, словно его мысли и эмоции оказываются в чистом виде. Во-первых, медитация способствует усваиванию новых понятий и идей, которые помогут в делах и в жизни вообще. Во-вторых, медитация улучшает концентрацию и помогает лучше видеть своими глазами мир вокруг себя.

Психологический центр Эвиян

В психологическом центре Эвиян медитация — это не просто способ расслабления. Многие исследования показывают, что медитация оказывает огромный эффект на психическое и эмоциональное состояние человека. Наш тренер Карина, изучавшая медитацию на западных семинарах и в йогу для детей, готова поделиться своими знаниями и опытом с теми, кто ищет эмоциональную свободу.

В психологическом центре Эвиян вы можете попробовать медитировать не только в кабинете тренера, но и дома или в другом удобном для вас месте. Просто сядьте в удобной позе, положите руки на колени и закройте глаза. Придайте внимание своему дыханию, ощущениям в теле и мыслям, которые приходят. Позвольте им проходить мимо, не цепляясь. С каждым сеансом медитации вы будете все лучше и легче концентрироваться и оставаться в медитативном состоянии.

Никто не говорит, что медитация — это магический секрет, который сразу решит все ваши проблемы и сделает вас совершенно счастливым. Это непростой путь самоисследования и работы над собой. Но, безусловно, полезный и эффективный. И если вы готовы начать, то приходите к нам в психологический центр Эвиян. Мы поможем вам освободиться от эмоциональных барьеров и обрести эмоциональную свободу!

Молодая Мама