- Что такое когнитивные искажения?
- Определение и общие принципы
- Привет, мир!
- Связь когнитивных искажений с мышлением
- Основные когнитивные искажения
- Приветствие
- Устранение деталей
- Черн о-белое мышление
- Влияние предыдущего опыта
- Утверждение своей точки зрения
- Исследование о счастье
- Опережая поворот
- Заголовок статьи
- Мышление в категориях
- Личный бесполезный телепат
Телевидение — мощный инструмент воздействия на широкую аудиторию. Оно имеет огромное значение для распространения информации, формирования общественного мнения и развития культуры.
Телевидение включает в себя разнообразные жанры программ, такие как новости, документальные фильмы, развлекательные шоу, сериалы и многое другое. Каждый жанр направлен на определенную аудиторию и служит определенным целям. Например, новости предназначены для информирования зрителей о последних событиях в мире, а развлекательные программы созданы для отдыха и развлечения.
Телевидение также является важным источником рекламы. Рекламные ролики могут показываться между программами и привлекать внимание зрителей к определенным товарам и услугам. Благодаря телевизионной рекламе компании получают возможность продвигать свои продукты и увеличивать свою прибыль.
Однако телевидение имеет и некоторые негативные стороны. Оно может воздействовать на сознание зрителей и формировать их представления об окружающем мире. Некачественные программы и неправдивые новости могут приводить к искаженному восприятию реальности и созданию стереотипов.
Мы все обусловлены думать о нашем мышлении как о объективном и логичном, но на самом деле это подвержено многим когнитивным искажениям. Когнитивное искажение — это неправильное искажение информации на уровне восприятия, памяти или оценки. Они могут быть вызваны нашими собственными приоритетами и предубеждениями или влиянием других.
Влияние когнитивных искажений на наше мышление может быть очень значительным. Мы склонны делать неправильные выводы и суждения, оцениваем события и людей субъективно и генерируем ложные маршруты памяти, основываясь на нашей идее, как что-то должно произойти. Все это влияет на наше принятие решения, на нашу позицию по вопросу и нашу реакцию на события.
Первая ошибка, которую многие люди совершают, — это ошибка подтверждения. Мы склонны искать только информацию, которая подтверждает нашу позицию и игнорируем противоположные аргументы. То, что нам знакомо, лучше воспринимается и оценивается как более важное и значимое. Мы также склонны относиться к точке зрения о ком-то, кого мы знаем более серьезно и доверяем.
Правило профессора университета предполагает, что мы склонны проще анализировать и понимать простые вещи и идеи, в то время как сложные материалы могут восприниматься как неправдоподобные. Мы также склонны судить по частоте событий, поэтому редкие события воспринимаются как менее значимые и вероятные.
Когнитивное искажение замыкания генерирует идеи и ассоциации, основываясь на том, какая информация доступна нам. На нас могут ошибочно влиять внешние факторы, которые могут повлиять на наше суждение и принятие решений. В результате наше мышление может быть серьезно искажено.
Что такое когнитивные искажения?
Когнитивные искажения могут быть плохими и полезными. Они помогают нам быстро обрабатывать информацию и делать быстрые выводы, которые особенно полезны в сложных и быстро изменяющихся ситуациях. Однако, когда мы полностью полагаемся на эти искажения, они могут привести к неточным или ошибочным выводам, которые в конечном итоге могут повлиять на наше поведение и принятие решений.
Большинство когнитивных искажений присутствуют в нашем мышлении по умолчанию, и мы не знаем о их присутствии. Вот почему важно задавать себе вопросы и анализировать события с разных точек зрения, чтобы оценить ситуацию более рационально и точно.
- Примеры когнитивных искажений:
- Селективное восприятие: мы склонны фильтровать или игнорировать информацию, которая не соответствует нашим собственным мнениям или восприятию.
- Маркировка: мы делаем выводы и приписываем определенные категории или характеристики другим без учета всей доступной информации.
- Обобщение: мы делаем обобщения и выявляем общие характеристики, основанные на ограниченной выборке или опыте.
- Причинное искажение: мы склонны делать предположения о причине и следствии в ситуации без достаточной информации или доказательств.
Всего существует около 15 различных когнитивных искажений, каждое из которых может проявиться в разной степени у разных людей. Однако, если мы узнаем и понимаем эти искажения, мы можем быть более бдительными и критически мыслить, избегая потери объективности и принимая более обоснованные решения.
Определение и общие принципы
Привет, мир!
Хорошую новость никогда не поздно распространить. Если каждый день подарить хотя бы одну улыбку, можно изменить жизнь к лучшему. Улыбнись и тебе улыбнется весь мир!
Когнитивные искажения возникают в нашем мышлении, и мы часто не замечаем их, потому что они каждый день и часто традиционно «нормальные». Тем не менее, они могут оказать негативное влияние на нашу способность решать проблемы, принимать решения и взаимодействовать с другими.
Одной из основных причин когнитивных искажений является ограничения нашего восприятия и понимания мира. Мы редко имеем полную картину событий и склонны сосредоточиться на ограниченном объеме информации. Мы также склонны видеть мир в соответствии с нашими ожиданиями и восприятием.
Когда мы сталкиваемся с новой информацией, мы склонны отфильтровать то, что не соответствует нашим восприятию или ожиданиям. Например, если мы верим, что наш друг Иванов не любит нас, мы с большей вероятностью верим, что он намеренно игнорирует нас, а не то, что у него был плохой день.
В нашем мышлении мы часто сосредотачиваемся на наших собственных недостатках и потерях, забывая или игнорируя позитивные аспекты или достижения. Мы также склонны преувеличивать значение событий или наши реакции на них.
Другая особенность когнитивных искажений — их связь с эмоциональным состоянием. Мы часто допускаем ошибки в нашем мышлении, когда испытываем негативные эмоции. Например, когда мы очень злы, мы можем воспринимать все события слишком негативно, не рассматривая их объективные факторы.
«Прайминг» – еще одна особенность когнитивных искажений. Оно описывает ситуацию, когда одно событие или информация влияет на наше восприятие или мышление о других событиях или информации. Например, если мы услышим историю о Моисее, который стал миллионером, мы можем быть склонны полагать, что все люди имеют равные возможности стать миллионерами.
Связь когнитивных искажений с мышлением
Когнитивные искажения возникают в разных ситуациях и могут быть замечены не всеми. Люди часто игнорируют эти искажения, думая, что их мышление рационально, и верят только в истину извне. Но на самом деле каждый из нас сталкивается с ними ежедневно и в той или иной степени находится под их влиянием.
Например, одним из таких искажений является фраза «Все ждут от меня только плохого», которая происходит от искажения личных событий. В этом случае человек воспринимает себя «неудачником» и возлагает все проблемы на себя, что приводит к ошибке в мышлении и ответственности. Другим примером такого искажения является прайминг. Прайминг – это внешние факторы, которые подсознательно влияют на наше мышление и поведение. Одним из примеров прайминга является демонстрация долларов перед принятием решений, что может привести к более рискованным действиям и неверным решениям.
Такие когнитивные искажения, как средние, далеко не описывают все возможные искажения нашего мышления. Всего известно около 15 основных когнитивных искажений, каждое из которых влияет на нас по-разному.
Основные когнитивные искажения
Приветствие
Добро пожаловать на нашу веб-страницу!
Мы очень рады, что вы решили посетить нас. Здесь вы найдете множество интересной информации, доступной вам всего лишь несколькими кликами.
На нашей странице вы можете найти последние новости в различных областях, а также познакомиться с новыми технологиями и продуктами.
Мы постоянно обновляем нашу страницу, чтобы вы всегда были в курсе последних событий и трендов.
Благодарим вас за посещение нашей страницы и надеемся, что вам здесь понравится!
Одним из главных когнитивных искажений является подтверждение наших собственных убеждений. Часто мы выбираем и интерпретируем информацию таким образом, чтобы подтвердить наши существующие убеждения. Этот ошибочный ответ может заставить нас игнорировать факты, противоречащие нашим взглядам.
Еще одно когнитивное искажение — это искажение представлений о вероятностях. Например, когда мы оцениваем вероятность события, мы склонны придавать большее значение более доступным или эмоционально заряженным событиям. Это означает, что мы можем полагаться на неверные или искаженные данные при принятии решений.
Когнитивное искажение «черно-белого мышления» заключается в том, что мы рассматриваем вещи только как хорошие или плохие, не учитывая промежуточные варианты. Это мышление особенно распространено, когда мы сталкиваемся с потерями или неудачами. Оно заставляет нас видеть ситуацию исключительно в негативном свете, не оставляя места для оптимизма или возможности улучшения.
Другим когнитивным искажением является эффект преимущества эмоциональных потерь. Мы все чувствительны к потерям, и мы воспринимаем эмоциональные потери гораздо более значимыми, чем потенциальные выгоды. Это может привести к принятию более рискованных и иррациональных решений, поскольку мы стремимся избежать потерь.
Когнитивные искажения могут привести к неправильному восприятию и недоразумениям себя и других. Например, искажение «чтение разума» заставляет нас думать, что мы знаем, что думают другие люди или чувствуют. Это может привести к недопониманию и конфликтам в отношениях.
Чтобы избежать когнитивных искажений, мы должны обращать внимание на наши мыслительные процессы и критически относиться к информации, которую мы получаем. Если мы знаем о наших предубеждениях и ошибках мышления, мы можем взять на себя ответственность за свои реакции и принимать лучшие решения.
Изучение этих основных когнитивных искажений поможет нам лучше понять, почему мы говорим и ведем себя так, как мы делаем. Это позволит нам обращать внимание на наши собственные ошибки и более осознанно принимать решения и воспринимать информацию.
Устранение деталей
HTML – стандартный язык разметки для создания веб-страниц. Он используется для структурирования содержимого веб-страницы, определения стилей отображения и добавления интерактивности с помощью скриптов.
HTML был разработан Тимом Бернерсом-Ли в конце 1980-х годов как часть проекта Интернетного документационного проекта CERN. Он был создан для облегчения обмена научной информацией между учеными. Однако, с течением времени HTML стал широко используемым языком разметки для создания визуально привлекательных и функциональных веб-страниц.
HTML основан на маркировочных языках, которые используются в печати. Он использует теги для определения элементов и их атрибуты для указания свойств этих элементов. Например, тег <p>
используется для создания абзацев, а атрибут class="heading"
указывает, что элемент является заголовком.
Многие люди, как правило, эмоционально реагируют на определенные события или информацию, а не анализируют всю информацию, получаемую рационально. Например, если кто-то покупает дорогой предмет, они могут подумать, что это сделает их счастливыми, не замечая того, что этот предмет не принесет им долгосрочного удовлетворения.
Другим примером является то, что человек считает, что университет или компания, в которой они поступили / устроились, является лучшим местом, не замечая потери других возможностей. Человек может быть удовлетворенным и не желать попробовать что-то новое, поскольку считает, что их текущее положение является наилучшим.
Другой пример — когда человек становится чувствительным к критике или обвинениям, но игнорирует положительные комментарии или информацию о своих собственных достижениях. Психологические исследования показывают, что люди с большей вероятностью воспринимают негативные события и информацию, чем положительные.
Это искажение также может проявляться в процессе принятия решений. Например, человек может считать, что решение будет правильным, поскольку оно основано на определенных фактах или аспектах, игнорируя при этом другие важные факторы или альтернативы.
Чтобы избежать искажения, важно знать, как мы воспринимаем информацию и как она может влиять на наши мысли и решения. Мы должны быть готовы рассмотреть всю информацию и детали, а не выбирать только то, что соответствует нашим предвзятым взглядам или восприятиям. Это поможет нам принимать более обоснованные и осведомленные решения.
Черн о-белое мышление
Этот тип мышления присутствует во многих аспектах нашей жизни. Например, одним из его проявлений может быть тенденция преуменьшать наши собственные достижения и преувеличивать наши неудачи. Человек с черно-белым мышлением может рассматривать свои достижения как естественные, а свои неудачи неизбежны и несовместимы с их качествами и способностями.
Одной из причин черно-белого мышления может быть стремление к простоте и легкости в усвоении информации. Упрощенное черно-белое мышление позволяет быстро фильтровать информацию и принимать быстрое решение. Однако в реальной жизни ситуации редко бывают настолько ясными и однозначными, что в итоге приводит к ошибкам и проблемам.
Когнитивные искажения черно-белого мышления могут объяснить такие явления, как распространенность стереотипов, предрассудков и предвзятости. Люди, страдающие от этого искажения, имеют тенденцию воспринимать мир через определенную призму, отбрасывая все, что не соответствует их убеждениям и восприятию.
Черно-белое мышление также может привести к тому, чтобы видеть других только через призму их действий и поведения. Сложные личности и мотивы могут быть упрощены до одной черты — «плохо» или «хорошо». Это приводит к конфликтам и недопониманию.
Черно-белое мышление также может проявиться в том, как люди видят себя и других. Люди, страдающие этим искажением, могут преувеличивать значение своих собственных действий и поведения, а также действий и мотивов других.
Черно-белое мышление регулярно встречается как в повседневной жизни, так и в профессиональной сфере. Это может проявляться на работе, а также в университете или в школе. В работе одна ошибка может восприниматься как полная неудача, а единственное достижение – как наивысшая степень значимости. В учебной среде это также часто воспринимается как «хорошее» или «плохое», не принимая во внимание все нюансы и сложности.
Использование черно-белого мышления может привести к неконструктивным реакциям и решениям. Вместо того, чтобы искать компромиссы и альтернативные пути, люди, страдающие от этого искажения, часто ограничиваются одним направлением мысли и действий. Это может ограничивать возможности и игнорировать различные решения.
Черно-белое мышление также может приводить к преувеличению значения определенных событий или проблем. Люди, страдающие от этого искажения, могут воспринимать незначительные события как трагедии или бедствия, а также преодоление трудностей в качестве самых высоких достижений.
Черно-белое мышление присутствует в таких ситуациях, как покупка мобильного телефона. Человек, страдающий от этого искажения, может рассмотреть только два варианта — он немедленно купит лучшую модель или самую дешевую. Промежуточные варианты, которые учитывают качество, цену и другие факторы, не учитываются.
Важно отметить, что черно-белое мышление не всегда является плохой или нежелательной чертой личности. В некоторых случаях это может быть полезно и эффективно. Например, в ситуации с чрезвычайным выбором черно-белое мышление может помочь нам быстро принять решение и действовать быстро.
Однако, в большинстве случаев, это ограничивает наше понимание и способность адаптироваться к сложным ситуациям. Поэтому важно распознавать и контролировать это искажение, учитывая все нюансы и оттенки в нашем восприятии мира.
Влияние предыдущего опыта
Когнитивные искажения играют важную роль в нашем мышлении, включая влияние на наше восприятие предыдущего опыта. Часто мы оцениваем новое событие или информацию на основе существующих у нас в голове представлений. Это может привести к искажениям в наших впечатлениях и рациональном мышлении.
Если у нас уже есть шаблон или опыт в памяти, мы склонны сравнивать новое событие или информацию с этим шаблоном. В результате мы можем прийти к неправильным выводам или искаженным впечатлениям. Например, если человек ранее столкнулся с разочаровывающим результатом в определенном вопросе, то при следующей подобной ситуации он будет ожидать той же трагедии. В таком случае он может не принимать во внимание другие аспекты события, а сосредоточиться только на негативных аспектах. Это когнитивное искажение называется «маркировкой».
Влияние предыдущего опыта также проявляется в том, что мы склонны избегать нового или неизвестного, и предпочитаем оставаться в нашей зоне комфорта, где мы уже знаем, что нас ждет. Новое и неизвестное может вызвать беспокойство и неопределенность, поэтому мы предпочитаем держаться подальше от этого. Это когнитивное искажение называется «страх перед неизвестным».
Очень часто мы также делаем обобщение о том, как что-то выглядит, основываясь на нашем предыдущем опыте. Например, если ученики столкнулись с неприятным учителем в школе, они могут обобщить этот опыт на всех учителей в целом, потому что у них уже есть предубеждение, основанное на прошлом опыте. Это когнитивное искажение называется «общей адаптивностью».
Чтобы противостоять влиянию предыдущего опыта на когнитивное мышление, необходимо признать этискажения и стремиться к получению новой информации и нового опыта вне зависимости от предыдущего опыта. Именно таким образом мы сможем мыслить рационально и принимать обоснованные решения, основанные на фактах, а не на искажениях и смещениях.
Утверждение своей точки зрения
Исследование о счастье
Недавнее исследование показало, что одним из главных факторов счастья является уровень социальной поддержки в нашей жизни. Чем больше у нас есть друзей, близких людей и поддержки со стороны, тем счастливее мы чувствуем себя.
Это исследование подтверждает то, что человек – социальное существо, которому необходимо общение и взаимодействие с другими людьми. Именно через наши отношения и связи мы получаем эмоциональную поддержку, разделяем радости и горести, ищем совет и помощь в трудных ситуациях.
Также исследование выявило, что даже простые формы поддержки, такие как одобрение, улыбка или доброе слово, способны значительно повысить наше чувство счастья. Когда мы чувствуем, что нас поддерживают и заботятся о нас, мы становимся более счастливыми и уверенными в себе.
Но мысли и чувства каждого имеют свое значение и стоит учитывать. В конце концов, это то, что генерирует наши действия и помогает нам принимать решения.
Если мы постоянно преуменьшаем наши мысли и чувства, мы теряем возможность выразить себя и привлечь внимание других к нашим потребностям и желаниям. Мы также лишаем себя возможности учиться на наших ошибках и расти как личности.
Важно помнить, что каждый имеет право на свое мнение и свои чувства. Мы можем и должны выражать свою точку зрения, не опасаясь осуждения или неправильного понимания.
Например, если мы чувствуем, что с нашей работой что-то не так, нам следует дать своим мыслям и чувствам право на существование и попытаться понять, почему мы так себя чувствуем. Возможно, мы нашли решение проблемы или помогли себе избежать риска или неудачи.
Также важно помнить, что наши мысли и чувства могут быть неправильными или верными лишь частично. Поэтому мы должны быть готовы к тому, что другие люди могут иметь другую точку зрения и по-другому смотреть на события и обстоятельства.
Например, если мы считаем, что для достижения успеха учащиеся должны получать только высокие оценки, это может быть черно-белым мышлением, и мы должны быть готовы к тому факту, что средний балл также может иметь значение для учащегося.
Важно помнить, что когнитивные искажения могут повлиять на нашу способность уверенно отстаивать свою точку зрения. Но мы должны быть внимательны к своим мыслям и чувствам и не просто принимать самоочевидные искажения, а стараться проанализировать их и понять, почему они происходят.
Опережая поворот
Заголовок статьи
Этот текст содержит некоторые выделенные слова. Также он содержит ссылку на другую страницу example.com.
Вот несколько абзацев в этой статье. Это первый абзац.
Это второй абзац.
Это третий абзац.
Например, представим себе ситуацию, когда однажды ученики получают оценки по математике. Преподаватель объявляет средний балл за контрольную работу – 4,5. Иванов, всегда считавший себя хорошим математиком, видит этот результат и эмоционально реагирует: «Ужас! Я получил 3! Это такая низкая цифра!»
В этом примере видно, что Иванов ожидал получить оценку выше 4,5, поскольку считает свои способности по математике выше среднего. Эта реакция является следствием ожидания событий, когда мы воспринимаем информацию в соответствии с нашими ожиданиями и представлениями.
Ожидание событий может проявляться и в других сферах жизни. Например, если программист Моисей узнает, что его коллега получает зарплату на 2000 рублей больше, он может почувствовать разочарование и обиду. Однако если Моисей будет знать, что его коллега имеет более высокий уровень опыта и квалификации, такая информация будет воспринята более рационально.
Опережение событий может привести к высокой эмоциональности и отсутствию контекстуализации. Кроме того, это может создавать неявные предубеждения и влиять на принятие решений. Нам необходимо осознавать свои ожидания и стараться оценивать ситуацию более объективно.
Пример: вы рассматриваете работу в качестве тренера по фитнесу и видите следующую фразу в объявлении: «Наши студенты теряют в среднем 5 килограммов в месяц!»
Вы соблазнены этим и сразу же решаете зарегистрироваться, потому что у вас избыточный вес на 10 килограммов.
Тем не менее, в этом случае, будущее кривой, используется для привлечения клиентов и не является объективной информацией.
Может случиться так, что выборка имеет наиболее успешные результаты, а средняя скорость потери веса составляет менее 5 килограммов.
Ожидание событий также может быть вызвано эмоциональным состоянием человека.
Например, если вы очень счастливы на работе, и все вокруг вас кажется великолепным, вы можете опередить события и упустить из виду некоторые потенциальные недостатки или проблемы.
Когнитивные искажения, в том числе опережение событий, влияют на наше мышление и могут исказить наше восприятие реальности. Понимание этих искажений помогает нам лучше осознавать наши мысли и принимать обоснованные решения на основе объективной информации.
Мышление в категориях
Мышление в категориях логично и полезно во многих ситуациях. Например, это позволяет нам быстро и эффективно обрабатывать большие объемы информации и делать из них выбор. Благодаря этому мы можем сделать вывод, что все собаки лают и все голуби. Однако это мышление также может привести к ряду когнитивных ошибок и искажений, которые могут повлиять на наше восприятие и принятие решений.
- Эффект контрастности: когда мы сравниваем два разных объекта или события, первый объект кажется более другим и значимым для нас по сравнению со вторым.
- Селективная категоризация: люди часто отфильтровывают информацию, которая не соответствует их сформированным категориям или предпочтениям.
- Привязанность к категоризации: мы склонны идентифицировать себя с категорией, к которой мы принадлежим, и видим других людей в соответствии с их категорией.
- Значительность: мы склонны думать о событии или качестве с точки зрения среднего или типичного члена этой категории.
- Прогноз категоризации: мы используем информацию из нашего опыта и знания категории, чтобы предсказать, какие события или вещи могут произойти в будущем.
- Наличие: на нас могут влиять более высокие уровни категоризации, что делает определенные мысли и идеи более доступными и, вероятно, появляются в наших умах.
Мышление категориями может привести к ряду проблем и искажений в нашем мышлении. Например, из-за своего среднего мышления мы можем оценивать людей вокруг нас предвзято и ненадежно, исходя из их принадлежности к определенной группе. Мы также можем принимать решения на основе негативной информации о категории без учета индивидуальных характеристик или положительных аспектов.
Важно помнить, что мы все подвержены ошибкам категориального мышления. Однако, зная об их существовании и рассматривая ситуации с разных точек зрения, мы можем свести к минимуму их влияние на наше принятие решений и мышление в целом.
Искажение событий прошлого заключается в том, что мы не всегда достоверно помним события, произошедшие в прошлом. Наш разум способен воспринимать и анализировать огромное количество информации, но мы не всегда помним все детали их хода. Часто мы помним лишь некоторые ключевые моменты и на основе этих ключей строим образы прошлых событий.
Искажение прошлых событий может происходить по самым разным причинам. Во-первых, наше чувство уверенности в отношении прошлого события может повлиять на то, как мы его воспринимаем и вспоминаем. Если мы уверены, что определенное событие произошло в определенной последовательности, это может внести искажения в нашу память о том, что на самом деле произошло.
Во-вторых, наша реакция и чувства по поводу прошлых событий могут влиять на то, как мы их воспринимаем и вспоминаем. Например, если мы испытывали негативные эмоции во время определенного события, это может заставить нас воспринимать и помнить его более негативно, чем оно было на самом деле.
В-третьих, образы и ситуации вокруг нас могут влиять на наше восприятие прошлых событий. Наше представление о том, какими должны быть события, основано на опыте и информации, которую мы получаем из окружающего мира. Если мы видим, что какое-то событие или достижение других людей считается важным и значимым, мы можем начать думать, что наше событие или достижение также должно быть таким же великим и значимым.
Искажения прошлых событий могут привести к созданию ложных представлений о наших прошлых жизнях и повлиять на нашу способность оценивать текущую ситуацию. Например, если мы неправильно воспроизводим прошлые события и руководствуемся этими неправильными представлениями, наше решение или поведение могут быть неверными или неэффективными.
Примеры искажения прошлых событий: |
---|
1. Эффект чрезмерной генерализации: мы не всегда рассматриваем все детали прошлого события и обобщаем только на основе нескольких ключевых моментов. |
2. Значение эффекта: мы оцениваем прошлое событие на основе среднего значения, а не на полном диапазоне возможностей. |
3. Эффект новизны: мы воспринимаем новое событие как более значимое и важное, чем повторяющееся событие, даже если это на самом деле не так. |
Личный бесполезный телепат
Когнитивное искажение «личное бесполезное телепат» проявляется в том, что мы часто предполагаем, что другие люди думают о нас, как мы думаем о себе. Мы считаем, что они осознают наши мысли и чувства и могут предвидеть нашу реакцию на события. Однако это на самом деле не так.
Это искажение может привести к многим проблемам и конфликтам. Например, человек может ожидать, что другие люди будут поддерживать и понимать в трудной ситуации, но если другие люди не знают о его проблемах и чувствах, они просто не смогут оказать нужную помощь.
Личная бесполезная телепатия также может привести к тому, что мы вешаем на себя больше ответственности, чем необходимо. Если мы верим, что другие люди знают все о нас, мы часто можем чувствовать себя виноватыми, когда дела идут не так или происходят непредсказуемые события.